Diese Tipps vom Profi helfen gegen Schuppen

Schuppen sind im Winter häufiger ein Thema, denn Heizungsluft und Mützen trocknen die Kopfhaut stärker aus als im Sommer. Aber auch alle, die mit einer öligen Kopfhaut kämpfen wissen, dass sich Schuppen unter der Mütze verstärkt bilden. Aveda-Expertin Hilde erklärt, was Sie dagegen tun können.

Woran erkenne ich, ob ich trockene oder ölige Schuppen habe?

Trockene Schuppen sind fein und flockig, die Kopfhaut ist trocken und spannt oftmals unangenehm. Ölige Schuppen entstehen bei öliger Kopfhaut, sind groß und liegen oftmals wie eine Platte auf. Sie kommen vermehrt bei Männern vor, oder wenn sich der Hormonhaushalt umstellt, wie beispielsweise in der Pubertät.

Was hilft gegen trockene Schuppen?

Bei trockenen Schuppen ist es wichtig, kein tiefenreinigendes Produkt zu verwenden, denn es kann die Kopfhaut noch mehr austrocknen. Für die reguläre Haarwäsche also lieber ein mildes, feuchtigkeitsspendendes Shampoo verwenden und gezielt zu Spezialprodukten greifen, die die Schuppen sanft von der Kopfhaut lösen. Denn wenn die Schuppen auf der Kopfhaut verbleiben, können sie Juckreiz und Rötungen auslösen und die Kopfhaut sensibler machen. Deshalb ist es wichtig sie zu entfernen, damit feuchtigkeitsspendende Pflege auch wirklich dort ankommt, wo sie wirken soll.

Und was kann ich bei öligen Schuppen tun?

Eine ölige Kopfhaut sollte gut gereinigt werden, denn Rückstände von Hauttalg oder Stylingprodukten fördern die Schuppenbildung. Die Rosemary Mint Produkte von Aveda reinigen gründlich, ohne auszutrocknen und regulieren bei regelmäßiger Anwendung die Talgproduktion durch die enthaltenen ätherischen Öle.

Was kann ich tun, wenn ich akut unter Schuppen leide?

Wenn die Schuppung sehr stark ist, helfen Spezialprodukte, die man allerdings nicht dauerhaft nehmen sollte, denn sie greifen relativ stark in den natürlichen Erneuerungsprozess der Kopfhaut ein. Doch für den Akutfall sind sie sehr wirksam. Unsere Dandruff Solution Serie reduziert Schuppen durch Zinkperione und erfrischt mit kühlendem Minzextrakt, der auch Juckreiz und unangenehmes Brennen lindert. Dandruff-Solution ist so wirksam, dass Schuppen schon nach zwei Anwendungen weniger werden.

Scalp Benefits Shampoo und Conditioner sind ideal für trockene Schuppen und für die langfristige Anwendung geeignet. Der enthaltene Salbei und Echinacea wirken ausgleichend, Klettenwurzelextrakt stärkt und kräftigt das Abwehrsystem der Kopfhaut. Erste Erfolge sind hier nach drei bis vier Wäschen sichtbar. Zusätzlich kann man ein Pflegeöl – manche Körperöle funktionieren auch – in die Kopfhaut einmassieren und über Nacht wirken lassen.

Hast du einen Tipp, wie ich generell für eine gesunde Kopfhaut sorgen kann?

Haare, und damit auch die Kopfhaut, sollten nie zu heiß gewaschen und geföhnt werden, weil beides austrocknet. Zudem sollten Rückstände von Stylingprodukten immer mit einem passenden Shampoo gründlich entfernen. Und dann ist es wichtig, auf Sonnenschutz für die Kopfhaut zu achten – also einen Hut tragen oder ein Produkt mit Lichtschutz verwenden. Denn ein Sonnenbrand auf der Kopfhaut kann nachhaltig schaden.

Die Pramasana-Linie wurde speziell für die Bedürfnisse der Kopfhaut konzipiert und kann dauerhaft angewendet werden. Sie besteht aus einem Reinigungsgel, einem Feuchtigkeitsserum und einer Spezialbürste, die ölige Schuppen von der Kopfhaut löst. Die Reinigung enthält Salicylsäure aus Wintergrün und löst leichte Schuppen, Talg und Stylingrückstände. Sie wirkt sehr tief und klärt auch lästige Pickel auf der Kopfhaut. Die Kopfhaut kommt ins Gleichgewicht und bleibt gesund. Bei akutem Bedarf kann sie drei- bis viermal die Woche vor dem Waschen aufgetragen werden. Zum Vorbeugen genügt einmal pro Woche. Das Pflegeserum ist sehr feuchtigkeitsspendend und sollte täglich auf die Kopfhaut aufgetragen werden, um die Haarwurzeln gesund zu halten.